昨日のイベント疲れをまったり回復。 してるのはいいが、どうも筋肉痛よろしく 1日待ってから食ったものは体につくようで。 つまりはちょいと肥える結果に。 そんな今日の食事は 朝:アンパン、豆乳+低脂肪乳 昼:しそチーズ入りチキンロールカツ、チキン…
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