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朝：シリアル＋低脂肪乳
昼：ざるうどん(天かす、刻みネギ＆しそ)、豚皿、ひきわり納豆
間食：うまい棒１本
夜：卵かけ豚丼
どーも体重の変動が激しい気がする。
帰宅直後に乗ったら８３ｋｇ台に入ってヒャッホーと思い、
数時間後風呂上がりに乗ったら８５ｋｇでグギャーと言い。
軽かった時の乗り方が変だった？ですよねー。